2026.07.02 09:00暑中お見舞い申し上げます：日々お健やかに訓練・技術習得、全てにおいて健康であることが第一。眠くなれば「寝る」――目覚めたときのさわやかさ、目標が見えてくるはず。 大切な仕事は早朝に、日中の暑さ、休憩・家事の雑用を入れるなど。 各自のペースで暑さを乗り切りたい。 仲間を誘って浴衣で お出かけも おすすめです。＊台風シーズン…、バス運行に合わせて、バスが走っているときは、教室ありま...